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【健康口腔行動(dòng)】關(guān)于洗牙的誤區(qū)你知道多少,？
欄目:健康口腔行動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:2023年06月25日 星期日
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來源:市中醫(yī)院
人們每天進(jìn)食,，會(huì)有許多食物殘?jiān)街谘例X表面，即使每天很認(rèn)真刷牙,，也會(huì)存在死角,，這些殘存下的食物殘?jiān)诳趦?nèi)細(xì)菌及唾液中鈣離子等的作用下逐漸形成菌斑,、牙石等,，進(jìn)而引起牙齦炎甚至牙周炎,，出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齦出血,、牙齦退縮,、牙齒松動(dòng)甚至自行脫落,。因此，只有定期洗牙,，對(duì)牙齒周圍的牙石及菌斑等有害物質(zhì)進(jìn)行徹底清理,，去除“罪歸禍?zhǔn)住保拍軌蚨沤^牙齦炎和牙周炎的發(fā)生及發(fā)展,。
現(xiàn)有許多人都是談“洗牙”色變,，覺得洗牙不僅能損害牙釉質(zhì)，使牙齒敏感,，還能使牙縫變大,、牙齒變松，更有甚者覺得洗牙可以傳播傳染病,。這真是天大的誤會(huì),，下面為大家一一解除這些毫無根據(jù)的誤解,。
誤區(qū)1：洗牙損害牙釉質(zhì)
“洗牙”，現(xiàn)在多采用的是超聲洗牙,，它的基本原理是超聲波的震動(dòng)及流水的沖擊,。有人曾用超聲潔牙機(jī)去除鵪鶉蛋表面的色素，結(jié)果未對(duì)鵪鶉蛋形成任何損害,，而牙釉質(zhì)作為人體最堅(jiān)硬的硬組織,，它又怎能輕易被超聲震動(dòng)所傷呢？
誤區(qū)2：洗牙造成牙齒敏感
對(duì)于牙齦退縮者,，牙石有時(shí)會(huì)像銅墻鐵壁般包饒著早已暴露的牙根,，使其避免外界的冷熱等刺激。一旦洗完牙,，牙石去凈,，牙根暴露，自然會(huì)對(duì)外界刺激比較敏感,，這種敏感過一段時(shí)間會(huì)自然緩解,，也可采用脫敏、使用防過敏牙膏等方法,。
我們不能因噎廢食,，因?yàn)榕卵例X敏感就不去洗牙，畢竟導(dǎo)致牙齦退縮,、牙根暴露的本質(zhì)原因還是這些牙石,，不及時(shí)去除，牙根暴露會(huì)越來越多,，惡性循環(huán),。
誤區(qū)3：洗牙以后牙縫變大
如果覺得洗牙后牙縫變大了，那是因?yàn)楸緛硌揽p就存在了,，只是洗牙前牙縫被牙石“堵”死了,，所以感覺不到它的存在，去除牙石后牙縫自然就暴露了,。
有的人不僅覺得洗牙后有牙縫了,，還會(huì)覺得接下來幾天牙縫越來越大，這是因?yàn)橄囱狼把例l嚴(yán)重腫大,，填塞部分牙縫,，洗完牙后，炎癥得到控制,，牙齦腫脹逐漸消失,，牙縫自然也就越來越大了，不過一周后牙縫大小基本就能穩(wěn)定。
誤區(qū)4：洗牙可傳播傳染病
因?yàn)檠例l炎癥的存在,，洗牙過程中不可避免會(huì)出血,，好多人一見血就會(huì)聯(lián)想到傳染病。然而,，只要去正規(guī)醫(yī)院,，術(shù)前檢查完善，消毒完善,，這種顧慮完全是多余的,。
另外補(bǔ)充洗牙后的注意事項(xiàng)：
① 洗牙后短期內(nèi)不要吃過冷過熱的刺激性食物。
② 如果牙齒冷熱敏感嚴(yán)重,，可以用防牙本質(zhì)過敏的牙膏,。
③ 如果前幾天刷牙牙齦稍微有些出血是正常現(xiàn)象,，但出血也一定注意好好刷牙,，幾天后便不會(huì)繼續(xù)出血了。
④ 以后可以每半年到一年定期洗牙,。
作者:醫(yī)務(wù)科
審稿人:汪恭明
發(fā)布人:余本高
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